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课程介绍(K004292)：
博雅小课堂 通识 博雅积极家庭心理训练课
文件目录：
| 博雅小课堂 通识 博雅积极家庭心理训练课 |
| │ ├─1.1 P丨 What’s right？- 发现优势.mp4 |
| │ ├─1.2 P丨今天您和孩子笑过吗？- 积极情绪的力量.mp4 |
| │ ├─1.3 P丨习得性乐观：给孩子注入积极基因.mp4 |
| │ ├─1.4 P丨真正的成功究竟是什么？.mp4 |
| │ ├─1.5 P丨自主感 – 积极情绪的长久支柱.mp4 |
| │ ├─2.1 R 丨夫妻关系 – 孩子心理健康的起跑线.mp4 |
| │ ├─2.2 R 丨掌控自己的情绪 – 客观地回应行为.mp4 |
| │ ├─2.3 R 丨亲子关系银行：今天的“结余”是正数吗？.mp4 |
| │ ├─2.4 R 丨安全型依恋 明智型父母.mp4 |
| │ ├─2.5 R 丨积极的亲子沟通：用“我”替代“你”.mp4 |
| │ ├─2.6 R 丨积极管教：管教也能积极提升亲子关系.mp4 |
| │ ├─2.7 R 丨情绪教练 – 家庭情商“学校”.mp4 |
| │ ├─3.1 E 丨专注力 – 为什么孩子总走神_ 如何提升专注力？.mp4 |
| │ ├─3.2 E 丨Mindful 还是 Mind Full ？-正念的作用.mp4 |
| │ ├─3.3 E 丨怎样让学习像打游戏一样上瘾？- 心流.mp4 |
| │ ├─4.1 A 丨如何搞定拖延症？-意志力.mp4 |
| │ ├─4.2 A 丨好奇心_求知欲 – 成就的原动力.mp4 |
| │ ├─4.3 A 丨坚毅 – 成就的必经之路.mp4 |
| │ ├─4.4 A 丨内驱力和自律.mp4 |
| │ ├─5.1 M 丨“最好的自己”：目标和意义的动力.mp4 |
| │ ├─《博雅积极家庭心理训练营》延展资料.pdf |
| │ ├─《博雅积极家庭心理训练营》推荐书目.pdf |
| │ ├─《博雅积极家庭心理训练营》课后练习题.pdf |
| │ ├─儿童优势调查表（简易版）.pdf |
| │ ├─最终讲：成长的孩子丨和我们的孩子一起积极成长.mp4 |
| │ └─试看丨今天起，我们一起解决这些家庭教育中的困惑与焦虑.mp4 |
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