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课程介绍(K004810)：
丁香妈妈 家长课堂 宝宝辅食课
文件目录：
| 丁香妈妈 家长课堂 宝宝辅食课 |
| │ ├─01音频课程 |
| │ │ ├─01. 挑选维 D 补充剂，关键看剂型.mp3 |
| │ │ ├─01. 挑选维 D 补充剂，关键看剂型.pdf |
| │ │ ├─02. 不同月龄宝宝，补钙方法不一样.mp3 |
| │ │ ├─02. 不同月龄宝宝，补钙方法不一样.pdf |
| │ │ ├─03. 补充 DHA，宝宝和妈妈要这样吃.mp3 |
| │ │ ├─03. 补充 DHA，宝宝和妈妈要这样吃.pdf |
| │ │ ├─04. 想要补铁，一定要吃对这 3 种食物.mp3 |
| │ │ ├─04. 想要补铁，一定要吃对这 3 种食物.pdf |
| │ │ ├─05. 需要补锌的 4 种宝宝.mp3 |
| │ │ ├─05. 需要补锌的 4 种宝宝.pdf |
| │ │ ├─06. 买益生菌产品的 5 个要点.mp3 |
| │ │ ├─06. 买益生菌产品的 5 个要点.pdf |
| │ │ ├─07. 鸡蛋每天要吃够这个量.mp3 |
| │ │ ├─07. 鸡蛋每天要吃够这个量.pdf |
| │ │ ├─08. 挑鱼的 3 个原则和 3 个技巧.mp3 |
| │ │ ├─08. 挑鱼的 3 个原则和 3 个技巧.pdf |
| │ │ ├─09. 这个时候才是吃肉的最佳时机.mp3 |
| │ │ ├─09. 这个时候才是吃肉的最佳时机.pdf |
| │ │ ├─10. 5 个方法，让宝宝爱上吃蔬菜.mp3 |
| │ │ ├─10. 5 个方法，让宝宝爱上吃蔬菜.pdf |
| │ │ ├─11. 宝宝吃水果，关键要控制好量.mp3 |
| │ │ ├─11. 宝宝吃水果，关键要控制好量.pdf |
| │ │ ├─12. 不同月龄宝宝，喝水原则不同.mp3 |
| │ │ ├─12. 不同月龄宝宝，喝水原则不同.pdf |
| │ │ ├─13. 挑选宝宝食用油，关键看 2 种成分.mp3 |
| │ │ ├─13. 挑选宝宝食用油，关键看 2 种成分.pdf |
| │ │ ├─14. 最推荐的 8 种辅食工具.mp3 |
| │ │ ├─14. 最推荐的 8 种辅食工具.pdf |
| │ │ ├─15. 这些辅食工具没必要买.mp3 |
| │ │ ├─15. 这些辅食工具没必要买.pdf |
| │ │ ├─16. 添加辅食后，该如何喝奶.mp3 |
| │ │ ├─16. 添加辅食后，该如何喝奶.pdf |
| │ │ ├─17. 第一口辅食，千万别选错（6～7 月龄）.mp3 |
| │ │ ├─17. 第一口辅食，千万别选错（6～7 月龄）.pdf |
| │ │ ├─18. 选对食物，锻炼宝宝咀嚼能力（8～9 月龄）.mp3 |
| │ │ ├─18. 选对食物，锻炼宝宝咀嚼能力（8～9 月龄）.pdf |
| │ │ ├─19. 保证营养，「手指食物」好处多（10～12 月龄）.mp3 |
| │ │ ├─19. 保证营养，「手指食物」好处多（10～12 月龄）.pdf |
| │ │ ├─20. 一岁后的饮食原则只有一个.mp3 |
| │ │ ├─20. 一岁后的饮食原则只有一个.pdf |
| │ │ ├─21. 最常见的 10 大辅食误区.mp3 |
| │ │ ├─21. 最常见的 10 大辅食误区.pdf |
| │ │ ├─22. 宝宝食物过敏，如何保证营养.mp3 |
| │ │ ├─22. 宝宝食物过敏，如何保证营养.pdf |
| │ │ ├─23. 宝宝便秘的 6 大原因及解决办法.mp3 |
| │ │ ├─23. 宝宝便秘的 6 大原因及解决办法.pdf |
| │ │ ├─24. 宝宝腹泻，有一件事要做好.mp3 |
| │ │ ├─24. 宝宝腹泻，有一件事要做好.pdf |
| │ │ ├─25. 宝宝感冒，保证营养的 3 个原则.mp3 |
| │ │ ├─25. 宝宝感冒，保证营养的 3 个原则.pdf |
| │ │ ├─发刊词：想要宝宝身体好，辅食营养少不了.mp3 |
| │ │ └─发刊词：想要宝宝身体好，辅食营养少不了.pdf |
| │ ├─02辅食制作视频 |
| │ │ ├─B 族维生素食谱：番茄肉末意大利面.mp4 |
| │ │ ├─B 族维生素食谱：番茄肉末意大利面.pdf |
| │ │ ├─优质蛋白食谱：鸡肉茸粒粒面.mp4 |
| │ │ ├─优质蛋白食谱：鸡肉茸粒粒面.pdf |
| │ │ ├─快手营养食谱：虾仁香菇小馄饨.mp4 |
| │ │ ├─快手营养食谱：虾仁香菇小馄饨.pdf |
| │ │ ├─营养主食：三文鱼锦绣炒饭.mp4 |
| │ │ ├─营养主食：三文鱼锦绣炒饭.pdf |
| │ │ ├─补钙食谱：西兰花米糊.mp4 |
| │ │ ├─补钙食谱：西兰花米糊.pdf |
| │ │ ├─补钙食谱：黑芝麻蛋卷.mp4 |
| │ │ ├─补钙食谱：黑芝麻蛋卷.pdf |
| │ │ ├─补铁食谱：番茄猪肝泥.mp4 |
| │ │ ├─补铁食谱：番茄猪肝泥.pdf |
| │ │ ├─补锌食谱：芹菜干贝肉末粥.mp4 |
| │ │ ├─补锌食谱：芹菜干贝肉末粥.pdf |
| │ │ ├─视频预告：营养师手把手教学，让宝宝爱上吃辅食.mp4 |
| │ │ ├─锻炼动手能力：紫薯胡萝卜双色发糕.mp4 |
| │ │ ├─锻炼动手能力：紫薯胡萝卜双色发糕.pdf |
| │ │ ├─锻炼自主进食：蔬菜肉末蛋饼.mp4 |
| │ │ └─锻炼自主进食：蔬菜肉末蛋饼.pdf |
| │ ├─03答疑 |
| │ │ ├─答疑 1：第一口辅食，该如何添加？.pdf |
| │ │ ├─答疑 2：高铁米粉该怎么选？每段米粉要添加多久.pdf |
| │ │ ├─答疑 3：宝宝便便次数变少，是不是辅食添加有问题？.pdf |
| │ │ ├─答疑 4：刚开始吃辅食的宝宝，水果到底该如何添加？.pdf |
| │ │ ├─答疑 5：给宝宝吃肉，消化不了怎么办.pdf |
| │ │ ├─答疑 6：如何边加辅食边转奶.pdf |
| │ │ ├─答疑 7：宝宝不肯吃米糊，会不会影响长身体？.pdf |
| │ │ ├─答疑 8：宝宝每天该吃几次辅食？.pdf |
| │ │ └─答疑 9：宝宝一直放屁，是不是消化不好？.pdf |
| │ └─04辅食营养小卡片 |
| │ ├─推荐食谱：20 道营养辅食，在家就能做.pdf |
| │ ├─营养清单：常见营养补充方法，轻松保存随时查看.pdf |
| │ ├─辅食添加清单：6～24 月龄宝宝辅食添加顺序.pdf |
| │ └─食材清单：7 种最常见的食材推荐.pdf |
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