课程介绍(K006716):
身体素质 咏春启蒙课 凯叔亲子训练营
文件目录:
身体素质 咏春启蒙课 凯叔亲子训练营 |
│ ├─01《拳法、掌法与膀手法》第一课.mp4 |
│ ├─02《拳法、掌法与膀手法》第二课.avi |
│ ├─03《拳法、掌法与膀手法》第三课.avi |
│ ├─04《拳法、掌法与膀手法》第四课.mp4 |
│ ├─05《拳法、掌法与膀手法》第五课.mp4 |
│ ├─06《拳法、掌法与膀手法》第六课.mp4 |
│ ├─07《拳法、掌法与膀手法》第七课.mp4 |
│ ├─08 第八课 体能练习2-力量.mp4 |
│ ├─09 《拳法、掌法与膀手法》第九课.mp4 |
│ ├─10 《步法、肘法与腿法》第十课.mp4 |
│ ├─11 陪练课:腿部动作练习.mp4 |
│ ├─12 陪练课:臀腿动作练习.mp4 |
│ ├─13《步法、肘法与腿法》第十一课.mp4 |
│ ├─14 第十二课体能练习3-协调性.mp4 |
│ ├─15《步法、肘法与腿法》第十三课.mp4 |
│ ├─16《步法、肘法与腿法》第十四课.mp4 |
│ ├─17《咏春拳法-黐手》第十五课.mp4 |
│ ├─18《咏春拳法-黐手》第十六课.mp4 |
│ └─19《咏春拳法-黐手》第十七课.mp4 |
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