内容介绍:
一、元认知——复建你的“学问漏子”。
元认知,认知的认知,过滤学问的漏子。策略层面上的认知,可以本人成长的学习办法论。咱们看社会,都是咱们事先心智的积攒。
次要囊括三个范围:元学问、元经验和元认知监控。
1、元学问,学问的学问。即:A,学问面前的学问;B,获取学问进程中所用到的学问。
2、元经验:捣毁旧知的时分的经验和感想(这种改观对于人的天性有很大的反应)
3、元认知监控:认知主体,正在认知进程中,以本人的认知运动为对于象,停止盲目的监视、掌握、调理;(按照新的元学问重建本人的学问构造)
二、如何晋升本人的认知威力?
1、先破能力后立:攻破思想定势。刻意看一些与本人第没有断觉相同的观念,多做那样的刻意习题;
2、多看元认知类的书籍;
3、大成绩合成为小成绩;
4、输入自身是最好的进修办法,写进去或者输入来。
内容目录:
01.元认知——重塑你的“知识漏斗”.mp3 |
02.不是所有的“知识”都能叫知识.mp3 |
03.高效阅读的三个姿势 [高质量].mp3 |
04.解读笔记开头的七个套路 [高质量].mp3 |
05.如何使你的文章显得有条理 [高质量].mp3 |
06.如何在文章结尾给人“启发感”和“认同感” .mp3 |
07.如何打磨出让人秒懂的笔记排版 .mp3 |
08.如何给你的文章起个打动人心的标题.mp3 |
09.解读笔记的案例解刨.mp3 |
10.要对抗拖延症必须“对症下药”.mp3 |
11.如何科学的生产“灵感”.mp3 |
12.一个让你受用终身的认知——刻意练习.mp3 |
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很好的资源啊