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课程介绍：
课程囊括50大核心健康问题，包括50期正课+15期答疑课，带你远离不正确的生活习惯，学会实用的身体调养方式，修复自愈力。适合被各种亚健康问题困扰、久坐上班族没有时间运动、想掌握基本中医理论从而轻松保健的人学习！
课程目录：
| 佟彤中医养护50讲（完结） |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 【发刊词】重塑身体自愈力，唤醒你生命的活力.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 【发刊词】重塑身体自愈力，唤醒你生命的活力.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课1】你吃的红枣枸杞为什么不管用？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课1】你吃的红枣枸杞为什么不管用？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课2】快节奏生活，如何慢条斯理地养生？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课2】快节奏生活，如何慢条斯理地养生？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课3】如何通过舌苔了解身体？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课3】如何通过舌苔了解身体？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课4】淘米水洗脸真能美容？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课4】淘米水洗脸真能美容？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课5】西瓜升糖指数高，糖尿病人不能吃？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课5】西瓜升糖指数高，糖尿病人不能吃？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课6】春节该喝什么汤？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课6】春节该喝什么汤？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课7】保持什么样的心态才能抗癌？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课7】保持什么样的心态才能抗癌？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课8】寒性体质的人，需要忌所有寒凉药吗？.m4a |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【答疑课8】寒性体质的人，需要忌所有寒凉药吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【大咖推荐】中日友好医院中医教授张纾难：听节目，正确调理身体，护养生命.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【大咖推荐】中日友好医院中医教授张纾难：听节目，正确调理身体，护养生命.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【课前必听】什么是自愈力？如何重塑自愈力？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【课前必听】什么是自愈力？如何重塑自愈力？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【新年祝福】佟彤老师给大家拜年啦！.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【新年祝福】佟彤老师给大家拜年啦！.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【直播回听】还在吃火锅，泡温泉？冬季养生这么做！.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）0 答疑直播【直播回听】还在吃火锅，泡温泉？冬季养生这么做！.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）1【怕冷】秋冬手脚冰凉，气血两虚怎么补？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）1【怕冷】秋冬手脚冰凉，气血两虚怎么补？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）2【失眠】睡不着，睡不好，又担心药物依赖？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）2【失眠】睡不着，睡不好，又担心药物依赖？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）3【身体疼】没有来由的这疼那疼是怎么回事？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）3【身体疼】没有来由的这疼那疼是怎么回事？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）4【脱发】压力大让人“头秃”，如何挽救？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）4【脱发】压力大让人“头秃”，如何挽救？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）5【腰酸背痛】X光没问题，为何还腰酸背痛？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）5【腰酸背痛】X光没问题，为何还腰酸背痛？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）6【易乏】睡足了也还是累，持续犯困怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）6【易乏】睡足了也还是累，持续犯困怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）7【抑郁】工作生活不顺，情绪低落，如何调整？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）7【抑郁】工作生活不顺，情绪低落，如何调整？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）8【眼圈眼袋】高级眼霜都挽救不了怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）8【眼圈眼袋】高级眼霜都挽救不了怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）9【保湿】敷面膜还皮肤干燥，有中医保湿法吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）9【保湿】敷面膜还皮肤干燥，有中医保湿法吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）10【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）10【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）11【水肿】易水肿体质怎么挽救？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）11【水肿】易水肿体质怎么挽救？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）12【减肥】吃什么？如何动？才能让身体变紧致.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）12【减肥】吃什么？如何动？才能让身体变紧致.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）13【食欲不振】吃饭没胃口，是胃病吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）13【食欲不振】吃饭没胃口，是胃病吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）14【腹痛】吃饭前后总是肚子痛，该如何治疗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）14【腹痛】吃饭前后总是肚子痛，该如何治疗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）15【便秘】吃药也没用的无力性便秘怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）15【便秘】吃药也没用的无力性便秘怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）16【积食】吃的不多但总是积食怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）16【积食】吃的不多但总是积食怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）17【贪食】一吃就停不下来能控制吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）17【贪食】一吃就停不下来能控制吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）18【叹气】没来由的叹气是哪儿出了问题？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）18【叹气】没来由的叹气是哪儿出了问题？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）19【头疼】头疼找不到原因怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）19【头疼】头疼找不到原因怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）20【生气】被老公气得肝疼口苦如何应对？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）20【生气】被老公气得肝疼口苦如何应对？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）21【浑身无力】睡醒浑身无力，身体出了什么问题？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）21【浑身无力】睡醒浑身无力，身体出了什么问题？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）22【美白祛斑】试遍美白祛斑方法，为何效果不好？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）22【美白祛斑】试遍美白祛斑方法，为何效果不好？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）23【焦虑】心情烦躁不安，如何平静下来？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）23【焦虑】心情烦躁不安，如何平静下来？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）24【月经情绪】经期心情差，放“姨妈假”管用么？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）24【月经情绪】经期心情差，放“姨妈假”管用么？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）25【情志】五志对应五脏，如何调节负面情绪？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）25【情志】五志对应五脏，如何调节负面情绪？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）26【乳腺增生】查出来乳腺增生，如何预防病变？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）26【乳腺增生】查出来乳腺增生，如何预防病变？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）27【HPV】HPV阳性，宫颈糜烂，盆腔积液，这严重吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）27【HPV】HPV阳性，宫颈糜烂，盆腔积液，这严重吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）28【月经】怎样改善月经量少、量多、不规律？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）28【月经】怎样改善月经量少、量多、不规律？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）29【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）29【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）30【祛痘】月经前“爆痘”有救么？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）30【祛痘】月经前“爆痘”有救么？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）31【备孕】生头胎，怀二胎，备孕的时候该注意什么？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）31【备孕】生头胎，怀二胎，备孕的时候该注意什么？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）32【怕热】总比别人觉得热，是火力旺吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）32【怕热】总比别人觉得热，是火力旺吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）33【盗汗】你是同事眼中的“汗人”吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）33【盗汗】你是同事眼中的“汗人”吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）34【春季特辑】春困是中风前兆？怎么防范中风、过敏等春季高发病？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）34【春季特辑】春困是中风前兆？怎么防范中风、过敏等春季高发病？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）35【咽干】总喝水，为什么还是嗓子干？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）35【咽干】总喝水，为什么还是嗓子干？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）36【小便不净】小便不净，水都不敢多喝是病吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）36【小便不净】小便不净，水都不敢多喝是病吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）37【眼干】突如其来的眼花是失明前兆？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）37【眼干】突如其来的眼花是失明前兆？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）38【眼病】青光眼和白内障，如何从根源预防？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）38【眼病】青光眼和白内障，如何从根源预防？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）39【上火】容易上火，如何针对治疗不同“火气”？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）39【上火】容易上火，如何针对治疗不同“火气”？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）41【视力】拿什么挽救你，屏幕一族的视力？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）41【视力】拿什么挽救你，屏幕一族的视力？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）42【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）42【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）43【感冒】感冒久治不愈，你可能犯了哪些错？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）43【感冒】感冒久治不愈，你可能犯了哪些错？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）44【心慌】时不时“突突”的心跳，是心脏病前兆吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）44【心慌】时不时“突突”的心跳，是心脏病前兆吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）45【代谢】年纪越大减肥越难怎么办？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）45【代谢】年纪越大减肥越难怎么办？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）46【结节】甲状腺有结节，要为防癌变做手术吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）46【结节】甲状腺有结节，要为防癌变做手术吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）47【倒刺】拔倒刺易感染，如何呵护双手？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）47【倒刺】拔倒刺易感染，如何呵护双手？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）48【饮食】有痛风、乳腺增生，就不能吃豆制品吗？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）48【饮食】有痛风、乳腺增生，就不能吃豆制品吗？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）49【尿酸】查出高尿酸，怎么避免发展为痛风？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）49【尿酸】查出高尿酸，怎么避免发展为痛风？.pdf |
| 佟彤中医养护50讲（完结）50【甲减】查出甲减，怎么做防止情况恶化？.mp3 |
| 佟彤中医养护50讲（完结）50【甲减】查出甲减，怎么做防止情况恶化？.pdf |
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