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修贤放纵减肥法84天
课程介绍: 视频资源大小:8.67 GB, 类型:减肥, 健身锻炼, 课程目录: DAY10节食减肥为什么一定会失败.mp4 开营第10天 DAY11 纤薄少女背养成1.mp4 开营第11天 DAY12 暴饮暴食如何自救.mp4 开营第12天 DAY13 暴汗燃脂训练1.mp4 DAY13上班族自制便当攻略.mp4 开营第13天 DAY14 运动对减脂的影响.mp4 开营第14天 DAY15 如何…- 181
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修贤放纵减肥法21天蜕变班
课程介绍: 视频资源大小:3.35 GB, 类型:减肥, 健身锻炼, 课程目录: 001-开营大会-001-开营大会21天 .mp4 002-开营第1天-003-主题课一带我走出黑暗的放纵减肥 .mp4 003-开营第2天-003-主题课二减肥需要克制也需要放级 .mp4 004-开营第3天-003-主题课三用放纵减肥法养出易瘦体 .mp4 DAY1学习科学饮食搭配原则.mp4 DAY2 唤醒全身…- 199
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蜜桃臀训练教学合集课程
课程介绍: 视频资源大小:2.85 GB, 类型:蜜桃臀训练, 瑜伽健身, 课程目录: 18-一介粗人x麦大湿-臀部训练原理与技巧健身房训练 课程介绍.png 课程目录.png 臀部训练原理课时二.mp4 臀部训练原理课时一.mp4 22-麦大湿-臀位提升 【练前准备】1.足底松解.docx 【练前准备】1.足底松解.mp4 【练前准备】2.臀上部松解.docx 【练前准备】2.臀上部松解.mp4…- 239
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