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一张床搞定全身拉伸(毕义明)
课程介绍: 视频资源大小:3.66 GB, 类型:拉伸, 健身锻炼, 毕义明, 课程目录: 骨盆区域 1.mp4 2.mp4 3.mp4 4.mp4 5.mp4 6.mp4 肩颈区域 1.mp4 肩2-胸锁乳突肌.mp4 肩3-肩胛提肌.mp4 肩4-头半棘肌 颈半棘肌.mp4 肩5-枕下肌.mp4 肩6-颈前屈肌.mp4 肩7-头夹肌 颈夹肌.mp4 肩8-斜角肌.mp4 躯干区域 躯1-胸大肌…- 164
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毕义明 后表链24讲颈腰膝踝痛 一“链”全搞定
课程介绍: 视频资源大小:40.9 GB, 类型:中医, 医学知识, 课程目录: 01.后表链的组成与姿态功能.mp4 02.后表链的功能失常表现.mp4 03.足弓的力学分析.mp4 04.足弓的手法矫正及筋膜松解.mp4 05.低足弓的矫正方法.mp4 06.高足弓的矫正方法.mp4 07.足部疼痛的K点处理.mp4 08.小腿三头肌的筋膜松解.mp4 09.小腿三头肌的K点处理.mp4 10…- 143
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毕义明 12节椎间盘突出康复课
课程介绍: 毕义明《12节椎间盘突出康复课》视频资源大小:1.04 GB,类型:康复课, 医学知识, 毕义明, 椎间盘突出, 椎间盘 课程目录: 第01节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4 第02节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4 第03节 面对下背痛,对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的,有什么要注意的?.mp4 第04节 椎间盘的分类与判断.mp4 第05节 椎间盘解剖.mp4…- 205
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