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光明瑜伽工作坊《十二经络理疗瑜伽》
课程介绍: 视频资源大小:11.2 GB, 类型:理疗瑜伽, 瑜伽健身, 《十二经络理疗瑜伽》瑜伽经络是将传统瑜伽与中医相结合的一种练习方法,这种运动和缓且内外兼施,通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和穴位,使每一个瑜伽体位都能影响身体内部,促进人体内在能量的平衡,从而达到疏通经络、祛病健身的效果。 课程目录: 01 视 频 ├──01 视 频 | …- 176
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全是瑜 Vincent理疗瑜伽工作坊
课程介绍: 视频资源大小:2.58 GB类型:理疗瑜伽, 瑜伽健身, Vincent, 理疗, Vincent的瑜伽教学不仅有着实用严谨的干货,也有着抚慰心灵的神奇力量。” 在Vincent将近30年的瑜伽习练与教学中,对不同风格流派的瑜伽练习方式进行了多层面多角度的探索,最终跳出僵化的形式主义窠臼,直入瑜伽的本质。 他的教学尊重每个人的个体差异,强调呼吸作为运动与意识的连接媒介和质感,练习的层次…- 223
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