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苗振完美肱二头训练私教课
课程介绍: 苗振《完美肱二头肌训练私教课》视频资源大小:681 MB, 类型:肱二头训练, 健身锻炼, 苗振, 课程目录: 1.二头肌训练前拉伸与激活.mp4 2.杠铃托臂弯举.mp4 3.单臂哑铃托臂弯举.mp4 4.站姿哑铃弯举.mp4 5.大飞鸟二头弯举.mov 6.仰卧锤式弯举.mp4 7.坐姿哑铃交替弯举.mp4 本站所有资源均来自网络,版权归原作者所有,本站仅提供收集与推荐,若侵犯到您…- 222
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