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桑禹涵《明星私教的马甲线养成课》打造3D立体小蛮腰
课程介绍: 视频资源大小:4.86 GB, 类型:马甲线, 瑜伽健身, 在课程中,我会先带你改善腹部无力,无法持续卷腹和卷不起来的问题,解决脊柱的僵硬。弹力带的加入,不仅可以帮助大家减少运动损伤,还能够节省力气,强化训练作用。此外还设计了有氧训练,帮你降低体脂,更好地塑造小蛮腰。 除了周详的训练计划,课程还贴心地附加了训练时期的饮食方案,让你运动结合饮食,瘦得更快。 课程的精讲视频里都…- 145
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动作评估体系的临床应用系列课程
课程介绍: 视频资源大小:3.03 GB, 类型:动作评估, 健身锻炼, 课程目录: 1:徐晖老师课程寄语.mp4 2:动作评估系统的临床应用——实践防伤篇.mp4 3动作评估与手法治疗.mp4 4第四讲:动作评估的意义.mp4 5第五讲:对动作的新认识(一).mp4 6第六讲:对动作的新认知(二).mp4 7第七讲:FMS评估测试(一).mp4 8第八讲:FMS评估测试(二).mp4 9第九讲:…- 225
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健身9F全能型店长管理营销体系
课程介绍: 视频资源大小:1.52 GB, 类型:店长管理, 健身锻炼, 管理 课程目录: HNMN会籍经理营销管理技巧 9F管理技巧(HNMN职业经理人) 9F会籍经理(HNMN基本管理表格) 管理心态(视频mp4) 团单开发技巧_IMG 完整操课知识_IMG ._第8节 品牌营销-渠道推广.pdf 1.黄金公式应用.xlsx 1.活动策划甘特图.xlsx 2.活动流程模版.xlsx…- 168
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伍登华《健美功能性孤立训练》
课程介绍: 伍登华《健美功能性孤立训练》FTT课程 视频资源大小:15.7 GB, 类型:健美, 健身锻炼, 伍登华, 健美, 课程目录: 《健美功能性孤立训练》完美体型的打造利器! 1.精准刺激目标肌肉 己.细致分化目标肌肉的训练 3.充分利用人体解剖和功能大大减少运动损伤 4.塑造美的体型,告别大而不美 文件目录 伍登华《健美功能性孤立训练》-背.pdf 伍登华《健美功能性孤立训…- 251
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膝关节运动损伤诊断和治疗11集
课程介绍: 视频资源大小:2.14 GB, 类型:运动损伤, 医学知识, 课程目录: 第一讲 MAKE.mp4 第一讲 膝关节运动损伤的临床解剖和临床影像学.mp4 附加课:真实的前交叉韧带重建术中情况.mp4 第二讲 MAKE.mp4 第二讲 膝关节镜体位、入路和基本检查顺序.mp4 第三讲 MAKE.mp4 第三讲 半月板损伤的临床诊断.mp4 第四讲 MAKE.mp4 第四讲 半月板损伤的治…- 274
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改变你未来的九节运动科学课程
课程介绍: 改变你未来九节运动科学课程视频资源大小:669 MB, 类型:运动科学, 健身锻炼, 运动科学将理论与运动实践相结合,主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律,涉及运动学、生物学、养生学、医学等学科,在运动训练基地、运动保健康复中心等进行运动健身与营养指导、运动员身体机能诊断与评价、运动损伤康复治疗以及保健推拿等。 课程目录: 【课程一】职业体能师教你如何精确分析体成分上.mp4 …- 223
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正安家庭医生线上学堂全集
课程介绍: 经络、艾灸、刮痧、家庭常见病和急症、耳穴、舌诊、导引按摩,一个课程,全部搞定。15个专栏,300余个视频! 课程目录: 正安家庭医生线上学堂(完结)正安家庭医生线上学堂(完结)0【试看】中医导引术,调理脊柱,保持身形正安家庭医生线上学堂(完结)0【试看】中医导引术,调理脊柱,保持身形0【试看】中医导引术,调理脊柱,保持身形.mp4正安家庭医生线上学堂(完结)0梁冬寄语正安家庭医生线上学…- 913
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