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迷罗中医瑜伽减脂塑形双休,京城最帅导师助你塑体态 提气质
课程介绍: 视频资源大小:1.47 GB 类型:中医瑜伽, 瑜伽健身, 课程目录: 《先导课》中医世家传承人迷罗教你减肥紧肤术.mp4 第1课:逆天mei腿——告别大象腿,打造笔直大长腿.mp4 第2课:修长小腿——远离萝卜腿,瘦出黄金小腿围.mp4 第3课:性感A4腰——消灭小肚子,紧致平坦腰腹.mp4 第4课:天鹅美臂——甩掉蝴蝶袖,重获香肩美臂,拒做“女壮士”.mp4 第5课:魔力双线——雕…- 174
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迷罗养生瑜伽【养生理疗】节气丨香道丨艾灸丨茶道
课程介绍: 视频资源大小:2.60 GB, 类型:养生瑜伽, 瑜伽健身, 课程目录: 迷罗养生瑜伽:01春季该如何养肝.mp4 迷罗养生瑜伽:02夏季该如何养心.mp4 迷罗养生瑜伽:03秋季该如何养肺.mp4 迷罗养生瑜伽:04冬季该如何养肾.mp4 迷罗养生瑜伽:05为什么你会越减越肥?.mp4 迷罗养生瑜伽:06灸出长寿的你.mp4 迷罗养生瑜伽:07你不可不知的实用穴位.mp4 迷罗养生瑜…- 129
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迷罗 节气瑜伽养生学院 32课
课程介绍: 视频资源大小:18.9 GB 类型:节气养生, 健康养生, 课程目录: 24节气表.jpg 白露要吃这些养阴补气.mp4 初夏养生总纲及立夏养生.mp4 处暑-初秋排毒养生之道.mp4 春分调平衡的补泻方案.mp4 端午毒九日有多毒,如何破.mp4 二月二龙抬头在卦象中的养生之秘.mp4 谷雨-学一招拔罐和颈肩腰背疼痛调理.mp4 寒露-养胃,脐诊,脐疗.mp4 立秋-秋季养生总纲与末…- 105
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梁冰 迷罗 全面调理之经期终极解决课程
课程介绍: 视频资源大小:3.76 GB, 类型:全面调理, 瑜伽健身, 它涵盖了对女性经期调理,更年期调理,将瑜伽与中医内在调理的结合,以期通过内外双调的方式,帮助解决女性经期以及其他妇科疾病的困扰。 课程目录: 01、经前 梁冰.pdf 01、经前的体式练习(梁冰).mp4 02、经前 迷罗.pdf 02、经前的中医调理(迷罗).mp4 03、经期 梁冰.pdf 03、经期的体式练习(梁冰).…- 89
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迷罗元瑜伽:面诊、手诊、舌诊
课程介绍: 视频资源大小:22.8 GB, 类型:中医, 健康养生, 课程目录: 01望”见生机,望诊特讯营总纲.mp4 02招财手,当心招来的是三高.mp4 03漏财手.mp4 04手指亮红灯,身体停一停.mp4 05手掌纹路知健康.mp4 06指甲是的元气晴雨表.mp4 07手掌发黄,小心脾虚有内湿.mp4 08手掌发白,不可忽视的血虚症状.mp4 09手掌发青,当心寒气淤滞在体内.mp4 1…- 74
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迷罗 气质女人的10次美颜修身瑜伽课,改善女性内外问题
课程介绍: 视频资源大小:1.86 GB 类型:修身瑜伽, 瑜伽健身, 气质提升, 10次美颜修身瑜伽课,改善女性内外问题 每天十五分钟,循环训练 X分阶段集中部位修复魅力X 重回自信满满、靓丽夺人 专业视频课,良心制作 近景、远景交替,多维度高清拍摄 你从多少岁开始练瑜伽,你的年龄就停留在多少岁。 适合谁听 想要拥有透亮肌肤、迷人身材、好气色的朋友 想要保持健康身体机能延缓衰老的女性 喜爱瑜伽,…- 93
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迷罗 24节气养生与瑜伽相结合养生
课程介绍: 视频资源大小:1.64 GB 类型:养生, 健康养生, 迷罗将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生。它将传统的经络保健法、瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法结合起来,针对一年24个节气,有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方,以饮食养内,以瑜伽调外,再以经络沟通内外,告诉大家如何将养生养在实处。 课程目录: 24节气养生法 (求医不如求己系列五) - 迷罗.pdf 迷罗:二十四节…- 125
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气质提升 提升精气神的气质调理小课
课程介绍: 视频资源大小:2.07 GB 类型: 形象礼仪, 气质提升, 如何提升气质? 怎样才能有精气神? CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗,各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾,教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离,如何时刻有效的提升知性气质,做知性魅力女人 课程目录: 第1课:清凉式呼吸+经络清洁呼吸,打消杂念 第2课:龟式呼吸+吐纳法,扫除内心烦闷 第…- 143
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中医瑜伽养生大家迷罗:11节气血双补美颜课,让你气血好美到老
课程介绍: 视频资源大小:5.05 GB, 类型:气血双补, 健康养生, 在这11堂永久有效的视频课中,迷罗老师将结合自己多年的经验,教给你经过真正经过实践和科学验证过的气血双补法。 课程目录: 第1课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(上).avi 第2课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(下).avi 第3课:气味养生,肺气足皮肤才更好.avi 第4课:养肺瑜伽,让你成为水润女人.av…- 291
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荔枝微课-迷罗《11节气血双补养颜课》气血好美到老
课程介绍: 荔枝微课-迷罗《11节气血双补养颜课》气血好美到老 [视频]教程标签:迷罗,荔枝微课,养颜,美容教程大小: 2.61G 课程目录: ├──第01课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(上).mp4 210.23M ├──第02课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(下).mp4 418.63M ├──第03课:气味养生,肺气足皮肤才更好.mp4 …- 231
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