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可乐老师「0基础跳绳+提速跳绳」
可乐老师「0基础跳绳+提速跳绳」视频资源大小:6.24 GB类型:跳绳 本课程VIP会员可通过网盘转存或下载。此课程由搜天地soutd收集整理。 课程目录: 001-0基础跳绳课 - 第1节.mp4 002-0基础跳绳课 - 第2节.mp4 003-0基础跳绳课 - 第3节.mp4 004-0基础跳绳课 - 第4节.mp4 005-0基础跳绳课 - 第5节.mp4 006-0基础跳绳课 - 第…- 33
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做英雄联盟大乱斗陪玩,月入过万,边玩游戏边收钱(LOL陪玩)(附接单流程)
做英雄联盟大乱斗陪玩,月入过万,边玩游戏边收钱(LOL陪玩)(附接单流程) 今天给大家带来的项目是如何做《英雄联盟大乱斗陪玩》月入过万。先问问大家,你玩游戏只是为了放松和解压吗?不想在赢了游戏之后还有一笔可观的收入吗?我们做游戏陪玩,是为了照顾一些想赢游戏,但是找不到厉害的队友的“老板”。时间多的每天玩玩游戏赚300-500它不香吗?所以就算我们只会玩游戏也能月入过万。 大乱斗英雄操作教程(详细版…- 60
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欧阳春晓:28天根本性减脂课程
视频资源大小:25.9 GB类型:减脂课程 人体就像是一栋大楼,骨骼结构就像地基和钢筋 而肌肉就像砖瓦 带着一个错误的体态结构运动健身,就像在地基没打牢 钢筋建歪了,螺丝没拧紧的结构上添砖加瓦 无论投入再多的金钱、耗费再大的人力建出来的也是危楼 所以,我们要——先矫正,再健身 在人体中立位的基础上 在良好骨骼结构和体态的基础上,健身生活 甩脂掉秤,从根本上解决身材问题才能像她们一样,收获更好的自己…- 100
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范李猿:14天体态矫正计划|上身篇
视频资源大小:4.13 GB类型:体态矫正 课程目录: 1-14天体态矫正计划,保姆级跟练!.mp4 2-Day 1 【气质肩颈】舒展与正确发力意识建立.mp4 3-Day 2 【紧致手臂】修饰肌肉线条,提升肩胛控制力.mp4 4-Day 3【挺拔腰背】脊椎灵活性与核心稳定性感知建立.mp4 5-Day 4【针对性训练】常见体态问题的辅助练习.mp4 6-Day 5【综合练习】上半身肌肉群综合…- 88
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年糕妈妈 家长课堂 早教盒子
课程介绍(K004879): 年糕妈妈 家长课堂 早教盒子 文件目录: 年糕妈妈 家长课堂 早教盒子 │ ├─10月龄(完结) │ │ ├─第一节(空间拓展) │ │ │ ├─大盒子和小玩具.mp4 69.46MB │ │ │ ├─布质隧道.mp4 48.91MB │ │ │ ├─欢迎歌(3).mp4 21.22MB │ …- 82
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香帅·《北大金融学课》
视频资源大小:26.3 GB类型:金融学 课程目录: ├──00丨课前必读(共2讲) | ├──17.1231丨知识礼包丨精选书单&延伸阅读资料库.mp3 1.80M | ├──17.1231丨知识礼包丨精选书单&延伸阅读资料库.pdf 5.60M | ├──18.0311丨学习手册丨每位同学都应该人手一份.pdf 6.93M | ├──18.0517…- 79
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年糕妈妈 家长课堂 游戏育儿
课程介绍(K004883): 年糕妈妈 家长课堂 游戏育儿 文件目录: 年糕妈妈 家长课堂 游戏育儿 │ ├─1-30课中英文讲义 │ │ ├─1. 你的孩子也可以:玩着学习,笑着听话!.pdf │ │ ├─10. 帮孩子找回专注力.doc │ │ ├─11. 玩游戏会不会越玩越没规矩?.doc │ │ ├─12. 孩子胆小慢热,如何玩出抗挫力?.doc │ …- 78
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年糕妈妈 家长课堂 专注力
课程介绍(K004848): 年糕妈妈 家长课堂 专注力 文件目录: 年糕妈妈 家长课堂 专注力 │ ├─专注力 教具 │ │ ├─单面打印 │ │ │ ├─01.jpg │ │ │ ├─02.jpg │ │ │ ├─03.jpg │ │ │ ├─04.jpg │ │ │ ├─05.jpg │ │ │ └─06.j…- 62
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音乐 儿童声乐启蒙课 凯叔亲子训练营
课程介绍(K006725): 音乐 儿童声乐启蒙课 凯叔亲子训练营 文件目录: 音乐 儿童声乐启蒙课 凯叔亲子训练营 │ ├─00 预备课:唱歌前要知道的事.mp4 │ ├─01.第1课:放松你的身体.mp4 │ ├─01.跟我唱《睡觉了》.mp4 │ ├─02.第2课:一起练音准.mp4 │ ├─02.跟我唱《爬楼梯》.mp4 │ ├─03.第3课:打好你的节奏.mp4 …- 43
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身体素质 马甲线 凯叔亲子训练营
课程介绍(K006721): 身体素质 马甲线 凯叔亲子训练营 文件目录: 身体素质 马甲线 凯叔亲子训练营 │ ├─01第一课:身体激活——全身热力减重操.mp4 │ ├─02第二课:腰腹核心——打造迷人紧实马甲线.mp4 │ ├─03第三课饮食指导:45天逆龄女神告诉你,怎么吃才会瘦.mp4 │ ├─04 第四课:锁住侧腹部的“腰内肉”.mp4 │ ├─05 第五课:告别松…- 55
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闫帅奇:28天极速减脂计划
课程目录 【Day 1】上肢核心训练 【Day 1】“热量差”是减肥成功的第一步 【Day 2】下肢核心训练 【Day 2】吃什么吃多少,给你一份详细好执行的饮食计划 【Day 3】胸肩三头训练 【Day 3】减不下去是碳水超量?如何定义碳水的量 【Day 4】全身燃脂训练 【Day 4】帅奇分享自己的减脂饮食 【Day 5】背肩膀二头训练 【Day 5】为何天天称重是减脂利器? 【Day 6】下…- 185
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图文新玩法:参与掘金计划,享受流量扶持,新手小白就能轻松上手【揭秘】
图文新玩法:参与掘金计划,享受流量扶持,新手小白就能轻松上手【揭秘】 平台一直在改规则,推出不同的活动,扶持新人。作为一个短视频平台,近两年来平台一直在扶持图文,什么图文来了,图文伙伴计划,还有近段时间的图文掘金计划。大多数人去做新媒体,并不是单纯为了分享,主要还是发展粉丝获得流量,最后都是为了变现,出售商品是最直接的变现方式。图文掘金,其实是通过图文的形式,展示商品,可以说这就是好物分享,只不过…- 55
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常青藤爸爸 音乐 鑫然学琴,不可错过的钢琴技巧大师课
课程介绍(K005810): 常青藤爸爸 音乐 鑫然学琴,不可错过的钢琴技巧大师课 文件目录: 常青藤爸爸 音乐 鑫然学琴,不可错过的钢琴技巧大师课 │ ├─第11篇 技巧篇:如何拥有最强背谱法.mp4 │ ├─第12课 技巧篇:我们怎么与琴键“亲密接触”——现代钢琴演奏的触键方法.mp4 │ ├─第13课 点睛篇:把自己变成一个“歌唱家”—音乐的歌唱性.mp4 │ ├─第1…- 79
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孙韵钢琴教学系列全集
课程介绍: 视频资源大小:76.1 GB 类型:钢琴, 音乐舞蹈, 课程目录: ├──20 《巴赫初级钢琴教程》【29集全】 | ├──巴赫初级钢琴曲集01、小步舞曲.flv 9.51M | ├──巴赫初级钢琴曲集02、小步舞曲.flv 5.33M | ├──巴赫初级钢琴曲集03、小步舞曲.flv 8.81M | ├──巴赫初级钢琴曲集04、波罗涅兹舞曲.flv 8.98M | ├──巴赫初级钢琴…- 158
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鲍释贤钢琴学习课程全套
课程介绍: 视频资源大小:26.7 GB 类型:钢琴, 音乐舞蹈, 课程目录: 电子曲谱 PDF乐谱 新建文件夹 1.巴赫1.mp4 小巴赫10.mp4 小巴赫11.mp4 小巴赫12.mp4 小巴赫13.mp4 小巴赫14.mp4 小巴赫15.mp4 小巴赫16.mp4 小巴赫17.mp4 小巴赫18.mp4 小巴赫19.mp4 小巴赫2.mp4 小巴赫20.mp4 小巴赫21.mp4 小巴赫2…- 70
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丁香妈妈 家长课堂 肩颈舒缓攻略
课程介绍(K004821): 丁香妈妈 家长课堂 肩颈舒缓攻略 文件目录: 丁香妈妈 家长课堂 肩颈舒缓攻略 │ ├─清单 │ │ ├─【清单】冰敷、按摩仪器推荐.pdf 1.08MB │ │ ├─【清单】枕头推荐.pdf 3.09MB │ │ └─【清单】桌椅、腰靠、电脑支架推荐.pdf 12.48MB │ ├─笔记 │ │ ├─…- 77
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心理学古老师做个自信的人
课程介绍: 视频资源大小:5.01 GB 类型:自信, 个人发展, 做一个自信的人 做一个眼里有光心里有笑的人 做一个全然绽放的人 课程目录: “感恩”是种潜意识密码 .mp4 “界限”是良好人际的基础 .mp4 “行动力”是一种状态 .mp4 表达的基础是先感受自己 .mp4 不相信孩子,你因为你不相信自己 .mp4 成就感是成长中最大的动力 .mp4 到底什么是高情商 .mp4 第一天 日常应…- 86
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拆解小红书蓝海赛道:剧本杀副业项目,玩法思路一条龙分享给你【1节视频】
课程介绍: 今天给大家介绍一个卖剧本杀资料的副业项目,项目市场非常大,而且操作很简单,新手小白也可以轻松上手。 项目一共分为4个部分: 第1个、账号注册,第2个、素材获取,第3个、图文/视频制作,第4个、公众号注册 项目介绍 剧本杀已经成为了一种极具人气的娱乐方式,越来越多的人开始加入这个行业,剧本杀游戏参与者中女性占比高达70%以上,剧本杀游戏的受众群体逐渐扩大,从最初的年轻人到现在的中老年人均…- 95
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赵剑冰 21天职场心理魔法课7步职场进阶法7大方法7大脉轮7步蜕变成为不可取代的自己音频+文档
课程介绍: 视频资源大小:325 MB, 类型:职场心理, 人性心理, 课程目录: 00预备课(1- 职场与心灵成长的关系.MP3 00预备课(2- 职场困境,七个内在转化关系.MP3 第01天 -冥想:根轮与存在感.MP3 第01天 -主题课:解除“羡慕式”模式,发掘内在天赋.docx 第01天 -主题课:解除“羡慕式”模式,发掘内在天赋.MP3 第02天 -冥想:根轮与自由度.MP3 第02天…- 108
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抖音可乐老师-0基础跳绳+提速跳绳课
课程介绍: 视频资源大小:2.70 GB, 类型:跳绳, 健身锻炼, 课程目录: 01--热身拉伸_课前热身.mp4 02--热身拉伸_课后拉伸放松.mp4 03--0基础跳绳课_0基础跳绳课 - 第1节.mp4 04--0基础跳绳课_0基础跳绳课 - 第2节.mp4 05--0基础跳绳课_0基础跳绳课 - 第3节.mp4 06--0基础跳绳课_0基础跳绳课 - 第4节.mp4 07--0基础跳绳…- 97
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【詹唐宁】一刻觉禅丨都市禅
课程介绍: 视频资源大小:12.4 GB, 类型:觉禅, 心理催眠, 课程目录: 1、【回放】DAY1-充电赋能:掌握头脑杂念.mp4 2、【红靴子】追日加强版.mp4 3、【回放】DAY2-驾驭呼吸:连接心流力量.mp4 4、【守心轮】心流力量练习.mp4 5、【回放】DAY3-调频当下:告别焦虑压力.mp4 6、【晚安睡禅】全身大放松-练习.mp4 7、【回放】DAY4-情绪净化:提升生命状态…- 108
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【保姆级教程】心理咨询十大关键实务技术 视频60讲
课程介绍: 视频资源大小:19.7 GB 类型:心理咨询, 心理催眠, 课程目录: 01积极倾听与同理技术.mp4 02 鼓励谈话技巧.mp4 03 提问问题技巧.mp4 04 内容改述技巧.mp4 05 感觉回应技巧.mp4 06 总结谈话技巧.mp4 07 逻辑后果分析技巧.mp4 08 有效面质技巧.mp4 09 自我表露技巧.mp4 10 积极反馈技巧.mp4 11 高度指导技巧.mp4 …- 197
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