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牟丛健美精英训练营讲座视频
课程介绍: 视频资源大小:3.56 GB, 类型:健美训练, 健身锻炼, 课程目录: 第一讲 基础理论知识.mp4 第二讲胸部理论知识.mp4 第三讲 胸部实操指导.mp4 第四讲 肩臂部理论知识.mp4 第五讲 肩 臀部实操指导.mp4 第六讲 背部理论知识.mp4 第七讲 背部实操指导.mp4 第八讲 腹部理论知识 实操指导.mp4 第九讲臀部理论知识.mp4 第十讲 深蹲实操指导 (1).m…- 235
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