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胡婷婷正念身心疗愈法:释放压力、管理情绪,提升幸福力!
课程介绍: 视频资源大小:438 MB, 类型:身心疗愈法, 人性心理, 胡婷婷, 正念, 正念身心疗愈法,释放压力,管理情绪,提升幸福力 15节修炼音频 15个疗愈练习 15首清心美诗 老师简介 清华大学、哥伦比亚大学双硕士学位 美国身心疗愈研究中心伊莎兰学院客座讲师 美国麻省医学院正念中心(MBSR) 合格师资 国际正念教练体系联合创始人 课程特色 1颠覆传统的正念疗愈指南,融会贯通东西方心理…- 378
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幼儿少儿舞蹈比赛视频共67集
课程介绍: 幼儿少儿舞蹈比赛视频共67集,百度网盘分享舞蹈比赛3.89G标清视频。 幼儿舞蹈是由儿童表演或体现幼儿生活的舞蹈。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。幼儿舞蹈的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受,对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。 幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强孩子身…- 191
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为人三会,修心三不,口才三绝抖音畅销书
内容简介 《口才三绝:会赞美懂幽默会拒绝》讲述赞美、拒绝、幽默这些语言艺术的技巧,为我们提供了不同场合下的语言情景训练,从而指导我们如何直指人心地说话,增加我们说话办事的能力,引导读者在生活、工作、社交上,得到纵横驰骋的奥秘。 《为人三会:会做人会说话会办事》围绕会说话、会办事、会做人三个方面,系统地论证了成功路上这三个方面的重要性,给广大追求成功的读者以启迪。本书是一把开启事业与人生成功的钥匙,…- 373
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丛非从萨提亚家庭治疗:如何重构家庭积极系统
课程介绍: 视频资源大小:2.73 GB, 类型:家庭治疗, 心理催眠, 丛非从, 家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”。 萨提亚既强**感,也强调家庭成员间良好沟通的重要性,尤其…- 237
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赵小明 音乐治疗,教你用音乐疗愈受伤的心46讲
课程介绍: 视频资源大小:616 MB, 类型:音乐治疗, 心理催眠, 小明的音乐心理疗法的各种技术主要用于 1,消除身心症状,给咨客一个陪护容器,让咨客有坚持做下去的可能 2.2,用音乐梦体验欲望,分化欲望,体验现实规则,灵活理解现实原则与超我,体验欲望选择后的结果,重构欲望的可能选择项,最终建立一个灵活的人格 课程目录: 1理论课 01. 神秘的尼.泊.尔,开启音乐治疗之旅!.mp…- 186
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海蓝博士的情绪梳理课:揭开情绪的真相,把握关系中的主动权
课程介绍: 视频资源大小:3.22 GB 类型:情绪梳理, 心理催眠, 课程目录: 00课程学习指南:成长和改变的关键,在于践行.MP4 12堂视频课随堂讲义.PDF 20堂辅导音频课随堂讲义.PDF 12堂视频课 第01堂课视频:剥洋葱法丨如何HOLD住你的坏脾气.mp4 第02堂视频课:价值驱动法丨什么是最适合你的工作_(new).mp4 第03堂视频课:指南针选择法丨如何做出符合内心的选择_…- 231
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如何培养面向未来的孩子(得到精品)
内容介绍: 得到精品课笔记。从课程中,我看到我很多没做到的。 1 未来的好公司需要什么样的年轻人有人说,现在收入分配是20、80。我认为不是,现在是10、90,甚至更夸张。每个孩子都是一棵树【身心健康】同理心、善良、对抗挫折的韧性、乐观、自信、包容等。技能树:(1)学校学习的基础技能(2)综合能力:合作、创造、设计、审美、战略、项目管理等(3)成长心态:主动阅读、不断求知、哲学思维、执着追求自…- 180
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给忙碌者的女性健康课(得到精品)(播讲:常青)
内容介绍: 老师简介 常青,医学博士、医学人文作家。毕业于北京协和医学院,毕业后在美国宾夕法尼亚大学医学院做过两年医学博士后研究。代表作品《医事:关于医的隐情和智慧》《协和医事》等。 课程亮点 1.《给忙碌者的女性健康课》是「得到」给忙碌者的健康系列课程之一,课程服务每一个忙碌的、但对自己健康有意识的现代女性,帮你对自己的身体结构多一些了解,懂得预防,用科学方法爱护自己。一旦问题出现,…- 247
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心理学基础30讲(得到)(完结)
内容介绍: 得到心理学基础30讲: 1. 覆盖心理学的三大领域:基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学,帮你获得全面系统的学科认知 2. 囊括心理学四大公理、30个颠覆性的经典实验,以及30个心理学不得不知的核心概念,让你快速掌握“科学的成功 3. 带给你“沉浸式”的现代心理学体验,感受中国心理学专业排名第一的大学——北京师范大学——的线上课堂。 内容目录: 01从直觉思维走向理…- 231
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佛渡有缘人(91集)
内容介绍: “佛度有缘人”是方便语。是随顺语。是不了义语。如疯子认为自己是皇帝,医生随顺三呼万岁一样。众生即佛如同水泡即水。一切法无生。 正如六祖大师《金刚经口诀》所开示:“如是者。指前法也。灭度者大解脱也。大解脱者。烦恼及习气。一切诸业障灭尽更无有余。是名大解脱。无量无数无边众生。元各自有一切烦恼贪嗔恶业。若不断除。终不得解脱。故言如是灭度无量无数无边众生。一切迷人。悟得自性。始知佛不见自相。 …- 265
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徐文兵-中医理论资料合集
内容介绍: 徐文兵,中医师,厚朴中医学堂堂主,高级中医讲师,中医教育家,身心医学专家。诊疗科目: 中医全科、针灸科。 现为北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂、平心堂中医门诊专家。多次受邀在北京电视台讲授健康知识;担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾;受著名主持人梁冬之邀,作客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。 内容目录: 徐文兵 黄帝内经·天…- 230
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张宝蕊 超个人心理学 五大咨询与治疗方法理论及个案演示课程视频
课程介绍: 视频资源大小:2.15 GB, 类型:心理学, 心理催眠, 张宝蕊, 课程目录: 第1章:超个人心理学概述 • 00 超个人心理学课程介绍.mp4 • 01 超个人心理学的发展历程.mp4 • 02 超个人心理学的概念.mp4 • 03 超个人心理学的误解.mp4 • 04 超个人经验.mp4 • 05 超个人心理咨询与治疗的特点.mp4 第2章:超个人心理学五大工作技术之专注法 • …- 234
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卢熠翎 14天《断舍离身心清理》网络实修课
课程介绍: 视频资源大小:433 MB 类型:断舍离, 人性心理, 课程目录: 14天每日功课 第01天功课:空无一物的精髓和轻断食计划.pdf 第02天功课:断舍离:内在源头释放法.pdf 第03天功课:怦然心动的整理.pdf 第04天功课:大格局的调整.pdf 第05天功课:回顾时间这把杀猪刀.pdf 第06天功课:向未完结事宜宣战&累赘信息大扫除.pdf 第07天功课:意象完结法:内…- 218
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安心正念课:增加人生的掌控力(完结)
内容介绍: 正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,营养,健身并列为保持健康的四大支柱。2014年的《时代杂志》封面更称此现象为「正念革命」。从华尔街的投资银行如高盛和美林,到硅谷的高科技公司如谷歌、苹果,从一流的顾问公司如麦肯锡、埃森哲,到顶尖的高等学府如哈佛商学院、斯坦福大学,它们都在内部开设正念课程,鼓励员工或学生去练习正念。 内容目录: 1-1【练习】正念观呼吸(珍藏引导音频…- 158
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成长教练胡明瑜:情绪管理36计
内容介绍: 《胡明瑜:情绪管理36计》三大板块(核心理念、案例教学、实修练习),将中国传统国学智慧与西方心理学、灵性学贯通,结合生活工作中最常见的案例,为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并结合最实用的操作方法。 内容目录: 01. 案例教学01:工作被否定,如何有效避免情绪失控.mp3 02.开篇:懂很多道理,依然很受伤?.mp3 03.核心理念01:颠覆…- 253
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哲学100问:西方哲学启蒙课(完结)
内容介绍: 柏拉图的性爱论是什么?理想国真的理想吗?如何认识你自己?人是自由的吗?如何寻找生活的宁静之道?哲学,人生遇到所有问题的本质提炼。 想入门哲学,但不知如何下手?没有任何基础,如何系统学习哲学?这门课将为您解决这一难题! 哲学100问:人人都能听懂的极简哲学史(系统入门)。38位伟大哲学家,四大哲学阶段,120期核心课程。 内容目录: 001急功近利的时代,如何才能找到内…- 219
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陈允斌教你吃出健康(完结)(喜马拉雅)
内容介绍: 吃饭人人会吃,吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、缓慢咽炎等毛病,很大程度就是常年吃错了的结果! 陈允斌,身世中医世家,因忘我分享家中四代相传的食方,受益者众多,被誉为“中国简易食疗推行第一人”、“百姓身边的大长今”。 深受亚健康困扰,想补身体却不得要领,孩子不爱吃饭……跟着陈允斌教师在每一个节气选合适的时机和方法进补,事半功倍。 生活中稀松往常的瓜果…- 434
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人人都能用的极简减压法(完结)(喜马拉雅)
内容介绍: 心理健康标准体现在以下几个方面:智力正常,情绪健康,人格完善,人际关系和谐,有效处理自身与周围环境的关系。随着社会竞争的加剧,人的各种心理应激因素急剧增加,渗透到生活的各个领域。心理减压的目的就是达成求诉者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和谐。 内容目录: 1.1 睡觉已经成为你的头等压力了,怎么办?.mp31.2 你经常找不到东西吗?丢东西的压力怎么排....mp31.3 如何…- 533
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2022黄先生训练营成员直播回放,包括:认知变现、求职、商业变现、投资、人脉等
课程介绍: 视频资源大小:182 MB 类型:搬砖项目 本专栏为黄先生直播回放,课程内容主要讲训练营回放课程课程内容比较丰富(包括:认知变现、求职、商业变现、投资、人脉等等)课程介绍如下: 课程内容包括:2022年有哪些行业最值得你全身心投入的,普通人有哪些机会,选择过的知识才能改变命运,知识变现是野蛮生长、上半年讲过普通人有哪些机会、教你获得高质量社交圈和建立一个科学的投资体系,认知+求职+写作…- 238
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胡婷婷 罗伯.费希尔 一年正念训练 咨询师如何进行自我成长?专业咨询技能提升
课程介绍: 视频资源大小:955 MB 类型:正念训练, 心理催眠, 课程目录: 第01章:探问初心:成为心理咨询师的初衷 1-01 第1周成为心理咨询师的初衷.mp3 1-02 第1周练习:老井与鹅卵石.mp3 1-03 第2周拜访自己的心.mp3 1-04 第2周练习:那些伤过你的人.mp3 1-05 第3周同一与身心整合.mp3 1-06 第4周探问初心-答疑.mp3 第02章:走近内心:触…- 255
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阿亮网创72计第40计:抖音书单号,贩卖焦虑年赚50万
课程介绍: 普通人没有任何才艺,没有资源,没有项目,怎么做抖音?最好的机会就是书单号。 书单号就是通过短视频种草,然后去卖书,佣金一在20~70%之间, 它大体会分为两类书,一类是正版的好书,佣金会在20~30%。 还有一类是没有版权和盗版的书,它的佣金可能会给到50~70%。 为什么在抖音上卖书? 1、种草,即兴消费 书这个东西,用户如果是自己心里先有需求后搜索的,他才会在淘宝、当当、拼多多等平…- 219
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协和名医马良坤:好孕必修课,备孕到产后,40周全程护航
课程介绍: 视频资源大小:410 MB, 类型:好孕必修课, 健康养生, 不知不觉熬成大龄孕妈,身心压力如何应对? 孕产谣言满天飞,到底怎样才最科学? 排队2小时问诊5分钟,满肚子疑惑何去何从? 妊糖、贫血、早产、抑郁…怀孕真那么可怕吗? 马大夫告诉你:别把怀孕当生病! 掌握科学的孕期管理,90%的问题都可以解决! 课程核心: △ 从备孕到产后,40周全程护航 吃什么才能长胎不长肉?如何分辨真假临…- 174
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孙健的家庭教育精品课
课程介绍: 孙健的家庭教育精品课视频资源大小:874 MB, 类型:家庭教育, 亲子教育, 《孙健的家庭教育精品课》学习、人格、思维方式等多个方面一站式打通,让孩子既能拿高分,又有高素质! 孙健老师从事教育工作已超过10年,累计已帮助超过10000个家庭解决教育问题。在多年教育实践中,根据上千个具体案例,总结出一套易上手、重实践的教育指南,经过2年沉淀,打造出一门100集、接近20小时的家庭教育课…- 266
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