课程介绍:
视频资源大小:3.26 GB,
类型: 瑜伽健身, 李沐子, 盆底肌,
课程目录:
前言:内脏筋膜健康的重要性.mp4
01 盆底肌与内脏器官的关系.mp4
02 孕期、产后盆底肌的变化及评估.mp4
03 内脏筋膜&内脏律动.mp4
04 相关医学报告解读.mp4
05 骶髂关节疼痛的评估+康复手法.mp4
06 前盆腔(膀胱)脏器脱垂、子宫前壁膨出处理方案.mp4
07 中盆腔(子宫)脏器脱垂处理方案.mp4
08 后盆腔(直肠)脏器脱垂 子宫后壁膨出处理方案.mp4
09 高张力盆底肌的松解.mp4
10 高张力盆底肌的训练.mp4
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