课程介绍:
视频资源大小:3.41 GB,
类型:空中瑜伽, 瑜伽健身,
课程目录:
第01节 基本动作解析.mp4
第02节 初级动作串联.mp4
第03节 初级动作变体.mp4
第04节 中级:髋部经典动作解析.mp4
第05节 中级:经典动作串联.mp4
第06节 中级:脚踝锁序列.mp4
第07节 中级:小球翻-回眸式的三种方式.mp4
第08节 中级:分腿&盘腿经典动作解析.mp4
第09节 高级:高难动作解析1.mp4
第10节 高级:高难动作解析2.mp4
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