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刘媛媛2020媛创“早读晚思”读书会
课程介绍: 视频资源大小:6.04 GB 类型:读书会, 教育培训, 查理芒格在其一生遇到过的聪明人,没有一个不是每天读书的,一个也没有。可见读书对人的改变和进化到底有多重要。刘媛媛在这个专栏为你详细拆解自己的读书精华。教你最大化的吸收一本书的精华,并且会应用。 并且为你准备好了48本书,每本书5个精读音频+讲稿笔记,帮你省时省力的读到好书,助力你更高效的吸收到书中最核心的的知识。汇集到你的一生应…- 80
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博雅小课堂 通识 博雅积极家庭心理训练课
课程介绍(K004292): 博雅小课堂 通识 博雅积极家庭心理训练课 文件目录: 博雅小课堂 通识 博雅积极家庭心理训练课 │ ├─1.1 P丨 What’s right?- 发现优势.mp4 │ ├─1.2 P丨今天您和孩子笑过吗?- 积极情绪的力量.mp4 │ ├─1.3 P丨习得性乐观:给孩子注入积极基因.mp4 │ ├─1.4 P丨真正的成功究竟是什么?.mp4 │ …- 76
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杨发辉•认知行为治疗系统培训项目
课程介绍: 视频资源大小:7.04 GB 类型:心理课, 心理催眠, 课程目录: 001 认知行为疗法概论(一) .mp4 002 认知行为疗法概论(二) .mp4 003 认知行为疗法概论(三) .mp4 004 认知行为疗法概论(小结) .mp4 005 临床与咨询心理学工作伦理(一) .mp4 006 临床与咨询心理学工作伦理(二).mp4 007 认知理论(一).mp4 008 认知理论(…- 163
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斯蒂芬·吉利根 普通人的英雄之旅:8步走出困境,让你的生命能量流动起来
课程介绍: 视频资源大小:1.23 GB, 类型:心理课, 心理催眠, 课程目录: 01 英雄之旅概述(纯英).pdf 01 英雄之旅概述(纯中).pdf 01 英雄之旅概述(中英).pdf 01.关于“英雄之旅”的概览(纯英).mp3 01.关于“英雄之旅”的概览(纯中).mp3 01.关于“英雄之旅”的概览(中英).mp3 02.聆听召唤(纯英).mp3 02.聆听召唤(纯英).pdf 02.…- 165
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夏鹏【正念-此时是一支花】精读课
课程介绍: 视频资源大小:4.53 GB 类型:精读课, 个人发展, 课程目录: 01、正念全集1.mp4 02、正念2-1.mp4 03、正念2-2.mp4 04、正念2-3.mp4 05、正念2-4.mp4 06、正念3-1.mp4 07、正念3-2.mp4 08、正念3-3.mp4 《正念》夏老师精读课讲义--含书籍页面(白色版).pdf 本站所有资源均来自网络,版权归原作者所有,本站仅提供…- 127
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陈春花《管理的常识》精华解读 68个音频
课程介绍: 视频资源大小:500 MB 类型:管理, 管理经营, 课程目录: 001 陈春花《管理的常识》推荐语:让管理者不再折磨别人,也不再折磨自己.mp3 002 管理:丈量管理的五个标准.mp3 003 组织:衡量有效组织的四个关键标准.mp3 004 组织结构:责任落到实处.mp3 005 领导:引领未来、提升魅力、上下同欲.mp3 006 激励:产生工作绩效.mp3 007 决策:理性决…- 91
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ACT疗法实录与访谈(创始人亲授)
课程介绍: 视频资源大小:5.37 GB 类型:ACT疗法, 心理催眠, 接纳承诺疗法(ACT,Acceptance and Commitment Therapy)是由史蒂文·海斯于1982年创设的一种新型的、有科学依据的心理治疗新模式,属于“第三次浪潮”中认知和行为疗法的一部分。 ACT被证明能够减轻个体的心理压力,增强其行动力,并减少由心理健康问题(如PTSD、焦虑、抑郁、工作压力等)导致的适…- 172
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减压、提升专注力,家庭的必备工具,儿童正念冥想音频专辑
课程介绍: 视频资源大小:65.0 MB 类型:提升专注力, 人性心理, 课程目录: 第一期 注意力从呼吸开始.mp3 第二期 觉察你的清醒.mp3 第三期 像意大利面一样的身体.mp3 第四期 一个安全的地方.mp3 第五期 烦恼传输带.mp3 第六期 睡个好觉.mp3 本站所有资源均来自网络,版权归原作者所有,本站仅提供收集与推荐,若侵犯到您的权益,请【给我们反馈】,我们将在24小时内处理!- 109
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和菜头·成年人修炼手册2
课程介绍: 视频资源大小:2.24 GB 类型: 人性心理, 《和菜头·成年人修炼手册》这门日更课程的第二季开始更新了。这是我们请作家和菜头老师主持的一项知识工程。请他编纂一部成年人的百科辞典,带着我们把日常生活重新审视一遍。 第二季的开篇讲哪个词条呢?和菜头选来选去,选中了一个词叫“逆境”。那些困扰你的问题,究竟是一种暂时的心理干扰,还是一种长期的真实变化?为什么说逆境,不是用来战胜的,而是用来…- 197
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南方医科大学研究生课程《心理测量与心理治疗》
课程介绍: 视频资源大小:5.25 GB, 类型:心理治疗, 心理催眠, 课程目录: 01 心理测量学--基础理论部分.mp4 02 心理测验的常模.mp4 03 心理测验的信度.mp4 04 心理测验的效度.mp4 05 心理治疗概述.mp4 06 认知治疗.mp4 07 行为治疗(一).mp4 08 行为治疗(二).mp4 09 我眼中的正念.mp4 10以人为中心治疗(一).mp4 11以人…- 132
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和讯网–邢者狩猎营守中系统课
课程介绍: 视频资源大小:34.2 GB 类型:炒股, 股票, 课程目录: 第1章 守中系统课 第1节:守中系统课1.mp4 第2节:守中系统课2.mp4 第3节:守中系统课3.mp4 第4节:守中系统课4.mp4 第5节:守中系统课5.mp4 第2章 守中核心技术系统课 第1节:守中核心技术(0)从0构建交易系统.mp4 第2节:守中核心技术(1)量能溯源技术(初阶).mp4 第3节:守中核心技…- 167
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李醒奕 抑郁情绪的32个自然疗法,成为全新的自己
课程介绍: 视频资源大小:324 MB, 类型:心理, 人性心理, 万物皆有裂痕,那是光照进来的地方,陪你穿越抑郁,遇见全新的自己 课程目录: 第01课:导论 _ 抑郁症是怎么一回事儿?.mp3 第01课:导论 _ 抑郁症是怎么一回事儿?.pdf 第02课:如何判断自己是否抑郁?.mp3 第02课:如何判断自己是否抑郁?.pdf 第03课:导致抑郁症的原因有哪些?.mp3 第03课:导致抑郁症的原…- 150
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赵安安:21天专注力提升训练营
课程介绍: 视频资源大小:399 MB, 类型:专注力, 个人发展, 明明半个小时就可以做好的工作,拖到了几个小时甚至一天才能完成的时候,我们就会陷入一种懊悔的情绪: 👉为什么就是不能集中精神做一件事呢? 👉玩手机的时候怎么就没有时间意识了呢? 👉我是不是不够自律,不够优秀才会这样? 密歇根大学的研究表明:缺乏专注,不仅让你完成任务的时间增加25%,还会导致出错率显著提升。 这就很容易让自己陷入无…- 176
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Android进阶之旅 – 项目实战篇
课程介绍(A000730): 系统架构部分:主要有Android源码阅读设计模式分析,以及第三方框架源码分析,自己手动一步步搭建仿内涵段子项目的整体框架…… 功能实现部分:主要有列表获取数据展示,哈弗曼算法压缩图片上传,直播推流,视频播放,第三方登录分享,表情评论兼容解决方案,增量更新,一键换肤插件开发,Android热修复…… 系统优化部分:主要有应用启动速度检测以及启动加速,会有大量JNI开发…- 144
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中科院学习专家授课学霸养成课抓住学习心理,让孩子爱上学习、学得轻松
课程介绍: 视频资源大小:1.06 GB 类型:学霸养成, 亲子教育, 30堂学霸养成课。独创5大学习系统,重塑孩子学习内驱力 每天10分钟,激发孩子学霸潜能让孩子主动学,爱上学,提分快! 适合人群 为孩子学习发愁的家长 想提升教学能力的老师 缺少学习策略的中小学生 课程目录: 【彩蛋课-名师解惑①】孩子成绩下降怎么办.mp3 【彩蛋课-名师解惑②】如何提高孩子学习积极性.mp3 【彩蛋课-名师解…- 153
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崔璀 21天引爆你的优势力
课程介绍: 视频资源大小:1.06 GB, 类型:执行力, 人性心理, 在职场上执行力是必备的生存技能,可以在这个内卷时代更好地自保,很多人以为执行力强就是让做什么就做什么,反而在相反的路线上渐行渐远,究其原因是对执行理解有偏差。 在做事之前首先要想清楚做事的背景是什么,达成的目的是什么,现有资源是什么,风险是什么。 真正的执行力,不是冲动的决定,而是强有力的行动和长久的坚持,想得到某件东西那么就…- 197
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刘彤《认知天性》精读班
课程介绍: 视频资源大小:110 MB, 类型:精读班, 教育培训, 脑科博士刘彤带你提升大脑效能,在复杂时代的科学学习方法。 课程目录: 发刊词 人脑的可塑性可以延续到老年.mp3 发刊词 人脑的可塑性可以延续到老年.pdf 01 你是成长型思维吗.mp3 01 你是成长型思维吗.pdf 02 大脑会误导我们:识别三类常见的思维陷阱.mp3 02 大脑会误导我们:识别三类常见的思维陷阱.pdf …- 257
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琳子博士-情绪精力管理训练营
课程介绍: 视频资源大小:1.83 GB, 类型:情绪管理, 心理催眠, 酷炫脑琳子博士-情绪精力管理训练营,教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯,管理好自己的情绪,说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。 殊不知情绪管理就是一种精力管理,情绪精力管理是精力管理的一种,也是和我们的生活息息相关的。琳子博士-情绪精力管理训练营,学会管理自己的焦虑易怒,收获对自己情绪的底层认知,减…- 183
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邱丽娃家庭治疗《超越原生家庭活出全新自我》从原生家庭中解绑
课程介绍: 视频资源大小:424 MB, 类型:家庭治疗, 人性心理, 邱丽娃, 课程目录: 邱丽娃家庭治疗《超越原生家庭活出全新自我》从原生家庭中解绑课程目录 00发刊词:从原生家庭中解绑,改变就从现在开始.mp3 00发刊词:从原生家庭中解绑,改变就从现在开始.PDF 00推荐词:台湾心理专家林祺堂 丽娃老师总有温暖。很会照顾人.mp3 00推荐词:学员汪峰 跟随丽娃老师,我找会了自己.mp3…- 227
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行动派·视频号直播训练营,素人从0到1做视频号直播带货的绝佳机会
课程介绍: 行动派·视频号直播训练营,素人从0到1做视频号直播带货的绝佳机会 直播是2022年离普通人最大的红利,每个人都想要抓住时代机遇,打造和提升自己影响力,个人品牌,实现直播变现! 视频号直播红利的浪潮,你不来别人也会来。就算你现在不需要,之后也一定会需要。一起跟着行动派学习最专业的直播套路,实现人生的逆袭! 课程目录: 【大主播论坛】千万直播间背后的正念直播+轻松日更公众号 .mp4 【国…- 265
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30天精力提升训练营
课程介绍: 视频资源大小:1.79 GB, 类型:精力提升, 心理催眠, 每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力,一个精力充沛的人每天比精力差的人多出5个小时的时间,如果你也想让自己变得更加精力充沛,跟薛笑老师一起学成功人士的精力管理术。 你是否正在面临这样的问题? 工作使你疲惫,极少休息,不断消耗? 制定的计划难以完成,很难长时间专注做事? 休息效果差,晚上焦虑失眠,第二天更…- 330
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81节家庭身心保健课让全家人受益终身
课程介绍: 视频资源大小:12.7 GB, 类型:身心保健, 健康养生, 每个家庭必备给爸妈、孩子、爱人为你呵护全家人的健康,全面提升一家人的免疫力,中医学家肖然老师携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课,四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题. 课程目录: 81节身心课让全家人受益终身││ 4月11日直播:?正念情绪管理,真正看见你的心.m…- 176
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胡婷婷正念身心疗愈法:释放压力、管理情绪,提升幸福力!
课程介绍: 视频资源大小:438 MB, 类型:身心疗愈法, 人性心理, 胡婷婷, 正念, 正念身心疗愈法,释放压力,管理情绪,提升幸福力 15节修炼音频 15个疗愈练习 15首清心美诗 老师简介 清华大学、哥伦比亚大学双硕士学位 美国身心疗愈研究中心伊莎兰学院客座讲师 美国麻省医学院正念中心(MBSR) 合格师资 国际正念教练体系联合创始人 课程特色 1颠覆传统的正念疗愈指南,融会贯通东西方心理…- 374
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林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档
课程介绍: 视频资源大小:1.02 GB, 类型:心理成长, 心理催眠, 这100节课,我会和你一起跨越心灵的四季——第一季,认识自己、不盲目;第二季:发展自己、不后悔;第三季:超越自己、不畏惧;第四季:放过自己、不纠结。 每一季,我准备了五周的话题,悉心挑选与你最有关联的心理学故事、知识点和实用小工具。每周还会有一次彩蛋时间,“敲开”一个问题与你互动。 在课程里,你会听到心理学中20个流派和理论…- 345
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