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李明 叙事心理疗法进阶课程视频
课程介绍: 视频资源大小:3.67 GB, 类型:心理疗法, 心理催眠, 课程目录: 第1章:叙事疗法概述 01 叙事疗法概述.mp4 第2章:叙事疗法的历史渊源与核心理念 01 叙事疗法的历史渊源(1016).mp4 02 叙事疗法的核心概念(1016).mp4 第3章:叙事疗法与各大流派的比较与整合 01 叙事疗法与各大流派的具体比较(1023).mp4 第4章:如何通过叙事疗法自我成长 01…- 294
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麦子保养瑜伽 教你正确的运动姿势
课程介绍: 麦子《保养瑜伽》教你正确的运动姿势视频资源大小:952 MB, 类型:瑜伽, 瑜伽健身, 麦子, 麦子瑜伽:受伤还是健康? 麦子老师教你正确的运动姿势! 麦子老师是国内唯一获得荷兰国际瑜伽普拉提理疗学院独家授权的理疗导师。 瑜伽的音乐节奏是慢拍的,瑜伽的动作也是缓慢的。 缓慢的节奏中,让你屏气凝神体味你身体的各个细微之处。 课程目录: ├──第二课..mp4 146.08M…- 120
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光明瑜伽工作坊《十二经络理疗瑜伽》
课程介绍: 视频资源大小:11.2 GB, 类型:理疗瑜伽, 瑜伽健身, 《十二经络理疗瑜伽》瑜伽经络是将传统瑜伽与中医相结合的一种练习方法,这种运动和缓且内外兼施,通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和穴位,使每一个瑜伽体位都能影响身体内部,促进人体内在能量的平衡,从而达到疏通经络、祛病健身的效果。 课程目录: 01 视 频 ├──01 视 频 | …- 175
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健身方法教程 拉伸运动《别样拉伸》
课程介绍: 视频资源大小:3.44 GB, 类型:拉伸, 健身锻炼, 拉伸运动是一种健身方法,拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和,减少受伤可能性。包括主动拉伸和被动拉伸。 课程目录: 1 脚踝、小腿系列 重塑根基的拉伸理疗.mp4 2 髋、膝系列 拉伸与下交叉区域的关系 上.mp4 3 髋、膝系列 拉伸与下交叉区域的关系 下.mp4 4 骨盆系列 承上启下,决胜千里 上.mp4 …- 125
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刘健 C&S型脊柱侧弯 评估理疗
课程介绍: 视频资源大小:1.55 GB, 类型:理疗, 瑜伽健身, 课程目录: 01.脊柱解剖+精准评估.mp4 02.C型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp4 03.S型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp4 04.预防脊柱侧弯训练套路.mp4 本站所有资源均来自网络,版权归原作者所有,本站仅提供收集与推荐,若侵犯到您的权益,请【给我们反馈】,我们将在24小时内处理!- 108
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全是瑜 陈蕙 七日瑜伽计划1-2级
课程介绍: 视频资源大小:497 MB类型:瑜伽, 瑜伽健身 这个练习为什么选择七日呢?因为“七”是一个非常神奇,有意思的数字。一周有七天,细胞重生的速度也是七日,七还代表大自然当中,万物的一个平衡性和自然生长性。这日期的课程分别为腿部,骨盆,腹部,胸腔,背部,肩颈和综合练习。所以一周七天,每天做一个练习,然后等练习比较熟练之后,还可以根据自己的需要和喜爱,自由组合成一节课,就成为自己的练习了。 …- 138
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全是瑜 Vincent理疗瑜伽工作坊
课程介绍: 视频资源大小:2.58 GB类型:理疗瑜伽, 瑜伽健身, Vincent, 理疗, Vincent的瑜伽教学不仅有着实用严谨的干货,也有着抚慰心灵的神奇力量。” 在Vincent将近30年的瑜伽习练与教学中,对不同风格流派的瑜伽练习方式进行了多层面多角度的探索,最终跳出僵化的形式主义窠臼,直入瑜伽的本质。 他的教学尊重每个人的个体差异,强调呼吸作为运动与意识的连接媒介和质感,练习的层次…- 223
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随心瑜:高温瑜伽健身理疗课
课程介绍: 随心瑜:高温瑜伽健身理疗课 [视频]教程标签:随心瑜,瑜伽,健身教程大小: 1.92GB 课程目录: ├──1 高温瑜伽历史与体式精讲.mp4 503.34M ├──2 高温瑜伽必学基础与体式精讲.mp4 506.27M ├──3 三组经典站立体式.mp4 564.61M └──4 四组经典地面体式.mp4 395.43M 本站所有资源均…- 188
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王楚函 空中瑜伽 顺动空中舞韵
课程介绍: 视频资源大小:14.7 GB类型:空中瑜伽,瑜伽健身,王楚函 课程目录: 01 树式及变体.mp4 02 蝴蝶及变体.mp4 03 战士二式.mp4 04 帝王蝶.mp4 05 站立漩涡.mp4 06 吊床内漩涡.mp4 07 髋关节旋转.mp4 08 髋关节飞行.mp4 09 髋关节拇指插入吊床.mp4 10 超人几种进入方式.mp4 11 飞机及摇摆.mp4 12 侧卧美人鱼卷曲.…- 136
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刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器
课程介绍: 视频资源大小:1.97 GB类型:普拉提理疗,瑜伽健身 课程目录: 1课程介绍.ts 第1节 脊柱矫正器的使用方法和注意事项.ts 第2节 脊柱灵活训练——缓解脊柱紧张,释放压力.ts 第3节 脊柱矫正器上腹部核心训练1.ts 第4节 脊柱矫正器上腹部核心训练2.ts 第5节 舒展肩背.ts 第6节 臀腿训练1.ts 第7节 臀腿训练2.ts 第8节 …- 194
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石曦文养生理疗女性瑜伽宝典15课
课程介绍: 视频资源大小:3.27 GB类型:女性瑜伽,瑜伽健身 课程目录: 石曦文女性瑜伽01:瑜伽助你迅速释压摘除情绪du 瘤 28分钟.wmv 石曦文女性瑜伽02:通 过瑜伽xi练改善失眠 41分钟.wmv 石曦文女性瑜伽03:通 过瑜伽xi练缓解头痛 35分钟.wmv 石曦文女性瑜伽04:通 过瑜伽xi练缓解肩颈疼痛(坐立)36分钟.wmv 石曦文女性瑜伽05:通 过瑜伽xi练缓解肩颈疼痛…- 142
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每天5分钟,随时随地舒缓肩颈
课程介绍: 你是否总是感到脖子僵硬,转动还会咔咔响,肩膀紧张,一按就酸痛,久坐容易头晕发昏,晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略,帮你告别肩颈疲劳疼痛困扰,改善身体状态! 课程目录: 轻松告别疲劳僵硬轻松告别疲劳僵硬1.正课轻松告别疲劳僵硬1.正课0 发刊词:科学的认知与行动,让你摆脱肩酸颈痛.pdf轻松告别疲劳僵硬1.正课1、评估 _ 了解你的肩颈问题严重程度.m4a轻…- 189
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十分钟防治抑郁,战胜抑郁情绪
课程介绍: 每一个人在一生中,都或多或少地曾经被抑郁情绪所袭扰。抑郁症初期通常不太为人所重视,让时间去冲淡这些情绪,但事实是,抑郁情绪因此会变得更加严重,压抑在潜意识中的情绪甚至还会反复发作。徐敬东老师用二十年心理疗愈经验,成功疗愈无数抑郁症患者,有效防治抑郁情绪。 课程目录: └─十分钟防治抑郁1.抑郁症的危害 .mp310.如何在现实生活中寻找存在感 .mp311.战胜抑郁症的处方 .mp31…- 161
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朵洛莉丝侃南-量子疗愈催眠技术 你最后一趟催眠课
课程介绍: 朵洛莉丝侃南-量子疗愈催眠技术 你最后一趟催眠课 [视频]教程标签:心理,催眠,自我提升教程大小: 9.22 GB 量子疗愈催眠技术(Quantum Healing Hypnosis Technique,QHHT®),是全球传奇的回溯催眠大师朵洛莉丝.侃南(Dolores Cannon,以下统称朵奶奶)基于近五十年的实践和无数神奇的催眠经历不断锤炼而成的一种独特的催眠技术,也是她留给地…- 226
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史晋&朱建军-意象对话心理疗法40讲 理论+技术方法
课程介绍: 史晋&朱建军-意象对话心理疗法40讲 理论+技术方法 [视频]教程标签:心理,朱建军,史晋,医学知识教程大小: 7.54 GB 意象对话创始人,中国著名心理学家朱建军,以及他的嫡传弟子,意象对话资深讲师 史晋,联袂为大家系统讲解这一疗法。 朱建军教授来讲意象对话治疗师的成长和发展部分,他的得意门生史晋为大家讲意象对话的理论技术部分,从理论,到技术应用,以及意象对话咨询师的自我成…- 185
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